体調不良や怪我で病院へ行くと、診察の際に症状を説明しなければなりません。適切に処置してもらうには詳しく説明したいものですが、日本語を話さない外国人に立ちはだかるのはやはり言葉の壁。そこで、痛みの症状を説明する時に使う日本語（・英語）表現をまとめてみました。

以下の表現は一般的な表現を参考として取り上げたものです。体の部位ごとにありがちな痛みの表現をまとめてあります。実際の場面では患部を「ここです」と手で示しながら、身振りを交えて説明するようにしてください。痛みの感じ方は人それぞれなので、あくまで参考にとどめ、できるだけ具体的な例えを出して説明することをおすすめします。

NOTE:

• 分かり易いようシンプルな言い回しを用いています。
• 部位ごとにまとめてありますが、探しづらい場合はブラウザーの検索機能をお使いください。
• 発音の確認にはブラウザーの音声機能等を利用してください。もしくは、こちらのぺージをそのまま医師に見せるかたちで使用してみてください。

基本表現

ここに痛みがあります。
I have a pain here.

ここが痛いです。
It hurts here.

ここに激しい痛みがあります。
I have a severe pain here.

頭部の痛み

激痛
severe pain
(例)
頭に激しい痛みがあります。
I have a severe pain in my head.

ガンガンする
splitting headache
(例)
頭が割れるように痛いです。
I have a splitting headache.

ズキズキする
throbbing
(例)
頭がズキズキと痛みます。
I have a throbbing pain in my head.

針で刺されたような痛み
stinging
(例)
頭に刺すような痛みがあります。
I have a stinging pain in my head.

吐き気がする
feel nauseous
(例)
吐き気がします。気持ちが悪い。
I feel nauseous.

めまいがする、クラクラする
feel dizzy
(例)
めまいで頭がクラクラします。
I feel dizzy.

目がぐるぐる回る
vertigo
(例)
めまいがします。目がグルグル回ります。
I have a vertigo.

耳がキーンとする
ear popping
(例)
耳がキーンとします。
My ear keeps popping.

腹部の痛み

ギューっと押されるような痛み
squeezing pain
(例)
ここがギューッと押されるように痛みます。
I have a squeezing pain here.

お腹が張る、圧迫感がある
bloated
(例)
お腹が張っています。
I’m feeling bloated.

キリキリする
sharp pain
(例)
胃がキリキリと痛みます。
I have a sharp pain in my stomach.

締め付けられる痛み
squeezing
(例)
お腹が締め付けられるように痛みます。
I have a squeezing pain in my stomach.

シクシクする
gripping
(例)
お腹がシクシクと痛みます。
I have a gripping pain in my stomach.

刺すような痛み
stabbing
(例)
上腹部に刺すような痛みがあります。
I have a stabbing pain in my upper stomach.

チクチクする
tingling
(例)
お腹がチクチクと痛い。
I have a tingling pain in my stomach.

鈍痛、鈍い痛み
dull pain
(例)
お腹に鈍い痛みがあります。
I have a dull pain in my stomach.

吐き気がする
feel nauseous
(例)
吐き気がします。気持ちが悪い。
I feel nauseous.

針で刺されたような痛み
stinging
お腹に刺すような痛みがあります。
(例)
I have a stinging pain in my stomach.

ムカムカする
queasy feeling
(例)
胃がむかむかします。
I feel queasy.

焼けつくような痛み
burning pain
(例)
腹部に焼けつくような痛みがあります。
I have a burning pain in my stomach.

胸部の痛み

ギューっと押されるような痛み
squeezing pain
(例)
ここがギューっと押されるように痛みます。
I have a squeezing pain here.

チクチクする
tingling
(例)
胸にチクチクした痛みがあります。
I have a tingling pain in my chest.

針で刺されたような痛み
stinging
(例)
胸に刺すような痛みがあります。
I have a stinging pain in my chest.

胸焼けがする
heartburn
(例)
胸焼けがします。
I have heartburn.

ゼーゼーする
wheezing
(例)
呼吸するとゼーゼーします。
I am wheezing.

息苦しい
suffocating
(例)
息苦しいです。
I am suffocating.

バクバクする
pounding
(例)
心臓がバクバクします。
I am having a pounding heartbeat.

腰・背中の痛み

激痛
severe pain
(例)
背中に激痛が走ります。
I have a severe pain in my back.

ズーンと重い痛み
dull ache
(例)
背中に重い痛みがあります。
I have a dull ache in my back.

刺すような痛み
stabbing
(例)
腰に刺すような痛みがあります。
I have a stabbing pain in my lower back.

しびれる、ジンジンする
feel numbness
(例)
腰がジンジンしびれています。
I feel numbness in my lower back.

チクチクする
tingling
(例)
背中にチクチクした痛みがあります。
I have a tingling pain in my back.

鈍痛、鈍い痛み
dull pain
(例)
背中の下の右側に鈍い痛みがあります。
I have a dull pain in my lower right back.

針で刺されたような痛み
stinging
(例)
背中に刺すような痛みがあります。
I have a stinging pain in my back.

焼けつくような痛み
burning pain
(例)
背中に焼けつくような痛みがあります。
I have a burning pain in my back.

肩・手足の痛み

筋肉痛で痛い
sore
(例)
～で筋肉痛になった
I’m sore from –

激痛
severe pain
(例)
足の親指が風にあたるだけでも痛いです。
I have a severe pain in my big toe.

ズキズキする
throbbing
(例)
脚がズキズキと痛みます。
I have a throbbing pain in my leg.

ズーンと重い痛み
dull ache
(例)
膝に重い痛みがあります。
I have a dull ache in my knee.

刺すような痛み
stabbing
(例)
腕に刺すような痛みがあります。
I have a stabbing pain in my arm.

しびれる、ジンジンする
feel numbness
(例)
指先がジンジンしびれています。
I feel numbness in my fingers.

ズキズキする、うずく
throbbing
(例)
膝がズキズキと痛みます。
I have a throbbing pain in my knee.

ビリビリする
pins and needles
(例)
手がしびれてビリビリします。
I feel pins and needles in my hands.

ピリピリする感覚がある
feel a tingling sensation
(例)
指にピリピリする感覚があります。
I feel a tingling sensation in my fingers.

ぶるぶる震える
shivering
(例)
悪寒でブルブル震えが止まりません。
I’m shivering.

ぞくぞくする
have a chill
(例)
悪寒がします。
I have a chill.

足がふらつく、フラフラする
cannot walk straight
(例)
ふらつきがあります。
I can’t walk straight.

ムズムズする
restless, itchy
(例)
脚がむずむずします。
I have restless legs.

ヒリヒリする痛み
painful sore
(例)
指（の傷）がヒリヒリ痛みます。
I have a painful sore on my finger.

目の痛み

目が痛い
My eyes hurt
(例)
目の奥に痛みがあります。
The back of my eyes hurt.

シバシバする、かすみ目
have bleary eyes
(例)
目がしばしばします。
I have bleary eyes.

歯・口内の痛み

ズキズキする、うずく
throbbing
(例)
歯がズキズキと痛みます。
I have a throbbing tooth pain.

キーンとする
sharp pain
(例)
歯がキーンとして痛い。
I have a sharp pain in my teeth.

ヒリヒリする
stinging
(例)
口内炎でヒリヒリした痛みがあります。
I have a stinging pain from canker sores.

カサカサする
chapped
(例)
唇が荒れてカサカサしてます。
My lips are chapped.

神経の痛み全般

激痛
a severe pain

ズキズキする
throbbing

刺すような痛み
stabbing

ズキズキする、うずく
throbbing

しびれる
feel numbness

ビリビリする
pins and needles

ピリピリ感がある
feel a tingling sensation

チクチクする
tingling

刺すように痛い
stinging

ぶるぶる震える
shivering